Painonnoston alkeet 17.1.
Lunastamalla tuotteen ilmoittaudut mukaan painonnoston alkeistunnille la 17.1. klo 10:30-12. Vain 6 ensimmäistä mahtuu mukaan!
Et tarvitse aiempaa kokemusta – riittää, että olet utelias ja valmis kokeilemaan!
Ohjaajana painonnostovalmentaja Mariella Suoniemi.
Alkeistunnilla käydään läpi perustekniikat, turvallinen nostaminen ja lajin idea – rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä.
Alkeistunti toimii samalla pääsylippuna viikottaisille ohjatuille painonnostotunneille, jotka kuuluvat ryhmäliikuntajäsenyyteen!
